Тест 3

Я тут, щоб створити для тебе безпечний, теплий і підтримуючий простір, де ти зможеш відчути себе почутою і прийнятою.

Оновлено:

Читати:

1 хвилина
психолог онлайн Анастасія Александрова — когнітивно-поведінкова терапія КПТ

[ez-toc class=”article-toc”]

Я тут, щоб створити для тебе безпечний, теплий і підтримуючий простір, де ти зможеш відчути себе почутою і прийнятою.

Анастасія Александрова

Психолог із 9-річним досвідом. Працюю у методах КПТ, ЕФІТ і транзакційного аналізу. За ці роки провела понад 3000 консультацій і більш ніж 1300 годин додаткового навчання, яке триває й досі. У роботі поєднує бережність із конкретикою.

Ця стаття має інформаційний характер і не замінює консультацію спеціаліста. Якщо описане збігається з тим, що ти переживаєш — це привід звернутися по допомогу, а не ставити собі діагноз.

Свіжі статті

Давайте почнемо з простої розмови

Це нормально — не знати, як описати свою проблему. Напишіть мені: я допоможу сформулювати запит і зрозуміти, чи підійде вам мій підхід.